仕事中は気晴らしになる。ひとりになるはまずい。レスって頭を支配してくる。帰宅後子供と遊んでいる時でも（今日はどうかな…）て淡い期待する。でも無理そうって雰囲気でわかる。夫婦だもん。風呂上がりに近づいたら肘で退けられた。しにたい

贅沢かもしれんが月1回保たないと心が安定しない。心が渇いている状態とでもいうか、イラっとすることが多い。セックスにいたらなくてもいいからくっつきたいキスしたいとかなんかそれすらも億劫がられる。最近胃腸が変だ。ストレスの影響とおもう。セックス…

大事なことってSEXすることじゃなくて互いに求め合うことなんだろうな。

不足したらあかんよね。特に3大欲求。お腹空いたらイライラする睡眠不足もイライラする、性欲もそーちゃうん？？人間は理性があるから抑えられるけど、結局のところ我慢っていうのは脳に悪いと思う。最近やばい。イラっと来た時の行動がキツいのがわかる。や…

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」ふと近しい年数だったから目に留まった。変わったこと 妻変わらなかったこと 自分だからかー。真理やな。そらレスになるわ。変わらない自分が悪い。

このブログを覗かないということは少しずつ満たされていたのだろう。何とか月1ペースはできるようになった。でも最近あの時の感覚になってきた。触れるなオーラ凄くてしんどい。怒りながら家事して欲しくない。怒るくらいなら全部俺がやりたい。仕事から帰っ…

先週の出来事はいはい…って感じで義務的にさせて頂けることになった。嬉しくて嬉しくて、、、ただ、イヤイヤな態度をずーーーと続けてきて、頭ではしたいって思っても、心がスーーーーっと引いていって、、、やめよっか…て言ってしまった。もう自分じゃない…

妻の喉が痛いとのことで触れてはいけない。新しいゲームに夢中で触れてはいけない。心臓の違和感の原因が強いストレスであることがわかってきた。普通に愛されたい

1/23（土）の深夜右半身の頭から体で痺れがあり、目を覚ます。心臓の鼓動がなんかヘン。怖い。手足の感覚の確認後、水を飲み落ち着く。iQOS辞める。水を適量飲み続ける。運動、ストレッチする。イライラしない、を心がける1/24（日）嫁とどんな会話してもお…